ಶುಕ್ರವಾರ, ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 30,2022
ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
——ಕಾನ್ಸ್ಟೇಬಲ್ ಟಾಂಗ್ ಬೆಳಗಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸುತ್ತದೆ
ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ರೀಡಾ ವಾತಾವರಣವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗುತ್ತಿದೆ, ಚೌಕ, ಉದ್ಯಾನವನ, ಆಟದ ಮೈದಾನ ಮತ್ತು ಜಿಮ್‌ಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಕಾಣಬಹುದು.ಹೆನ್ವಿಕಾನ್ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಹೊರಗುಳಿಯಬಾರದು, ಬೆಳಗಿನ ಚಲನೆ, ನೃತ್ಯ, ಏಕರೂಪದ ಸಮವಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಏಕರೂಪದ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಉತ್ತಮ ಭವ್ಯವಾದ ದೃಶ್ಯ.
ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಸೂರ್ಯನ ಮೊದಲ ಕಿರಣವು ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಗಿದಾಗಹೆನ್ವಿಕಾನ್, ತೇಜಸ್ವಿ, ಚೈತನ್ಯವಂತರು ಕಂಪನಿಯ ಗೇಟಿನ ಮುಂದೆ ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ನಿಂತಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದಾರೆ, ಕೆಲಸದ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ, ಕ್ರೀಡೆಗಾಗಿ ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ.ಅವರು ಸಂತೋಷದಿಂದ ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿ ಹಿಡಿದರು, ಎಲ್ಲರೂ ನಗುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರು.ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ದಿನವನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಉತ್ಸಾಹದ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಸ್ಥಿತಿಯ ದಿನವನ್ನು ನೃತ್ಯ ಭಂಗಿ ತೆರೆಯಲು, ನೃತ್ಯದ ಮುಂದೆ ಇಬ್ಬರು ಶಕ್ತಿಯುತ ತಂಗಿ, ಅವರು ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು, ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು, ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಲಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಗೆಸ್ಚರ್ ಅನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಣ್ಣ ಕ್ರಿಯೆಯು ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯ ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ವರ್ತನೆಯ ಕೆಲಸದ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಕಾರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.ಮೊದಲಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರ ಹಿಂದೆ ಅಸಂಘಟಿತ ಚಲನೆಗಳು, ಕೈಕಾಲುಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಎಷ್ಟೇ ಅಹಿತಕರವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವರು ಕಷ್ಟಗಳಿಂದ ಸೋಲಿಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಸಾಧಾರಣ ಮತ್ತು ಅನುಕರಣೆ ಮತ್ತು ಕಲಿಕೆಗೆ ಸಮರ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ.ಬೆಳಗಿನ ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಿರಂತರ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಪ್ರಗತಿಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ತಂಡವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣಿತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಜೀವನವು ಚಳುವಳಿಯ ಉತ್ಸಾಹದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಚಳುವಳಿಯ ವಾತಾವರಣವು ಛೇದಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ.ಈ ಮುಂಜಾನೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮದಂತೆಯೇ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಹಿನ್ನಡೆ ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು, ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಕೈ-ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿರಂತರ ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಣೆಯಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ನುರಿತ, ಕ್ರಮೇಣ ವಿಸ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಿದರು. ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಪ್ರಸ್ತುತಿ ಪರಿಣಾಮ.ಇದು ಜೀವನದಲ್ಲಿಯೂ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ, ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನಾವು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದಿಲ್ಲವೋ, ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಲಿಯಿರಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ, ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪರಿಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಉತ್ತಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ. , ಇದು ಬಹಳ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಆತ್ಮವಾಗಿದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಜನರುಹೆನ್ವಿಕಾನ್ಅದನ್ನು ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ನಡೆಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿರುತ್ತೇವೆ.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಅಕ್ಟೋಬರ್-08-2022